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8 Alimentos hidratantes para tener una piel radiante

Es importante recordar que la famosa frase de “Eres lo que comes” es 100% cierta. Tu alimentación se ve reflejada en tu pelo y en tu piel, es por eso que aquí te decimos 9 deliciosos alimentos que debes incluir a tu rutina para mantener una piel hidratada y bella. Una publicación compartida por Conffianz (@conffianz) el 2 de Sep de 2018 a las 2:09 PDT 1. Pepino El delicioso pepino es un 96% agua, lo que significa que proporciona una gran cantidad de hidratación para tu cuerpo. El agua de este vegetal contiene una rica cantidad en enzimas que ayudan a facilitar la digestión. Puedes comerlo con sal y limón o agregarlo a tu agua de sabor favorita.  ...

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